diff --git a/最佳实践/README.md b/最佳实践/README.md
index 2bdc6d2..e7b7293 100644
--- a/最佳实践/README.md
+++ b/最佳实践/README.md
@@ -233,7 +233,7 @@
 
 8. 处好面试班同学关系，组成小集体面试班结束后练习
 
-9. 雕琢细节——进入面试的场地到离开的每一个环节：开门、走路、抽凳子、坐下、微笑、回答、思考、回答、离场，在线联系的时候录像，不断进步
+9. 雕琢细节——进入面试的场地到离开的每一个环节：开门、走路、抽凳子、坐下、微笑、回答、思考、回答、离场，在线练习的时候录像，不断进步
 
 10. 大脑模拟全流程